Wie Rückgabe nach einer Trennung zu arbeiten

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Wie Rückgabe nach einer Trennung zu arbeiten

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Business ist alles andere als gewöhnlich, wenn Ihr Herz ist gebrochen und deine Seele zertrümmert. Sie sind Schwindel, Benommenheit, nostalgisch, verletzlich und roh. Ihr Geist ungehorsam, Unterbrechung obligatorische Tabellenkalkulation mit einer geistigen Diashow Ihrer besten Beziehung Momente. Ihre Hände für Ihr Telefon in einem Reflex Versuch spontan erreichen, dass Ritual am Vormittag zu schicken, "denke an dich" Textnachricht. Ihre Zukunft, die einmal schien so sicher hoffnungsvoll, sieht nun wackelig und düster. Ihre Emotionen an die Oberfläche unangenehm nah schwimmen, und mehr als alles andere, fühlt man sich sehr, sehr, sehr, sehr traurig. Während Sie können die Decke über den Kopf zu ziehen und für ein paar Wochen im Bett überwintern, müssen Sie wieder an die Arbeit. Befolgen Sie diese Tipps und können Ihre Post-Auseinanderbrechen der Arbeit etwas weniger schmerzhaft sein.


Krank melden. Emotionale Verletzungen einige Zeit dauern, wie verstauchten Muskeln, Knochen zerschmettert, Viren und Infektionen zu heilen kann. Wenn Ihr gebrochenes Herz unerträglich empfindet, geben Sie sich einen oder zwei Tage zu bekommen über das Schlimmste.

Bewegen Sie langsam. Konzentrieren Sie sich auf eine kleine Aufgabe zu einer Zeit. Nach vorne an Projekten in kleinen Schritten. Nehmen Sie nicht auf zusätzliche Arbeit. Die Chancen stehen Sie Ihren Geist nicht so scharf ist, noch müssen Sie besonders motiviert fühlen, so einfach auf sich selbst sein, bis Ihr Energieniveau näher an Normalzustand zurückkehrt.

Halten Sie die blutigen Details aus dem Büro. Ihre Trennung kann das einzige, was dir in den Sinn, aber darüber zu sprechen mit Ihren Mitarbeitern werden Sie schlechter fühlen. Sie Ihren emotionalen Zustand nicht durch das Angebot auf Ihre Auflösung als Futter für Büroklatsch entwerten. Wenn einer Ihrer Mitarbeiter ein Freund ist, Ihnen zu vertrauen in möchten, tun Sie es außerhalb der Bürozeit.

Wenn Sie in Ihrem Chef oder Kollegen anvertrauen müssen, tun so vage. Etwas sagen wie: "Es tut mir leid, wenn ich in letzter Zeit nicht selbst zu sein scheinen. Ich gehe durch eine harte Zeit und ich tue mein Bestes, auf meiner Arbeit zu halten. Ich sollte in ein paar Wochen wieder normal sein." Wenn die Menschen immer tiefer fragen, sagen höflich, "Ich schätze Ihre Sorge, aber es ist einfacher für mich nicht in die Details gehen zu. Danke für Ihre Hilfe."

Speichern Sie die plötzlichen Bewegungen für später. Ihr Chef Mikro verwaltet. Ihre Arbeit numbs Ihren Geist. Ihre Mitarbeiter betonen Sie aus. Sie wollen dieses Hamsterrad zu verlassen und etwas Neues zu versuchen, etwas Neues. Während ich die erste Person bin eine Neubewertung des Lebens und eine Richtungsänderung zu unterstützen, denken Sie daran, dass alles, was unwohl gefühlt, bevor Sie Ihre Trennung gebunden ist 100-mal schlechter zu fühlen. Speichern Sie große Veränderungen in Ihrer Karriere erst, nachdem Sie genügend Zeit gehabt haben Ihren Verlust zu trauern, um sicherzustellen, dass die Züge Sie machen mehr auf Klarheit und weniger auf nebligen emotionale Impulse.

Seien Sie für die Routine dankbar. Ein stetiger Rhythmus hilft Ihnen enorm geerdet zu halten, wie Sie trauern. Sobald Sie heilen, entstehen große Träume wieder, Ihr Energieniveau wieder abholen, Liebe dein Herz füllen wieder. In der Zwischenzeit dankbar sein, einen Job zu haben, die Sie mit der Nahrung, Geld und Heilung bietet.

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Quelle: datingtips.match.com

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